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| 品牌名稱:網購人氣商品 | ☆Dadaisun☆ | |
| 商品名稱: | Dadaisun~可愛毛巾圈15(#502)2入 | |
| 商品規格: | 2入 尺寸好康平台好康活動約：2.5 x 5.5 cm／入 | |
| 產品說明: | 推薦產品2019流行商品小巧可愛毛巾圈~耐用度佳，不易鬆弛。 冬季最新款 | |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
澳洲留學生雪中送炭！ 捐5萬盼駕駛堅強
除了紅色法拉利車主不願提出求償，其他三輛超跑車主，目前應該都會先由保險公司支付，然後保險業者再來向林姓駕駛求償，但警方在現場也發現，有超跑違停在公車專用停車格，未來上法院也可能必須負擔相對責任，因此賠償金額會是多少，最後得由法官來認定，但無論多少，對林姓駕駛來說都是不小的負擔，因為他們家境不好，也因此有熱心民眾願意協助打官司，還有澳洲留學生帶來5萬元零用錢，雪中送炭。
的確因為目前初判表都還沒出來，不過一般來說是保險公司先代墊費用，最後再依照法院判決，向肇事駕駛代位求償；但這回超跑車主恐怕也得負擔點責任，看看事發現場，雖然肇事駕駛撞臨停車，肇責看似都在他，不過當時停車位置，不僅擋住停車場出入口，其中一台更停在公車停等區10公尺內，都還是有違規停車的疑慮，如果依照以往慣例，肇事責任得變成7比3。
另外也有律師指出，接下來的賠償訴訟能以民法第218條，主張這起損害非故意或重大過失，而賠償義務人的生計有重大影響時，法院得減輕其賠償金額。其實在法律上對於賠償金，都還有轉圜的餘地，現在林姓駕駛也只能好好打起精神，先度過難關再說。
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研究:女性易「反芻思考」憂鬱風險高
（優活健康網記者湯蕎伊／編輯整理）面對難受的情緒時，自我慈悲是非常有力的工具，可以使人脫離情緒化反應的破壞循環，這種情緒化的反應經常控制我們的生活。本文將仔細觀察自我慈悲讓情緒復原、增益身心健康的方式。
能自我慈悲的人焦慮憂鬱的程度較低
諸多文獻中最有力、最一致的發現就是，能夠自我慈悲的人焦慮憂鬱的程度比較低，且兩者的關聯性很強。也就是說，對焦慮與憂鬱來說，自我慈悲是一個主要的保護因素。自我批判、能力不足的感覺與憂鬱焦慮有強烈關聯。當人覺得自己有嚴重缺點、應付不來生活中的挑戰時，容易因為恐懼與羞愧而封閉自己的情緒，眼中只見一片愁雲慘霧，於是事情每下愈況，因為負面的心態蒙蔽所有的感覺，我將這種心態稱之為「瀝青」（black goomind）。
研究證實，大腦對負面資訊的敏感度大於正面資訊，當一個人在評估別人或自己時，對負面事實的重視程度大於正面。例如，參加派對前你照了一下鏡子，發現下巴長了一顆青春痘，接下來，你完全不會去注意髮型是否出色或是衣服亮不亮眼，眼中只有那顆青春痘，宛如救護車上的緊急紅燈在你眼前閃個不停，於是，你對自己今晚看起來如何的感覺隨之扭曲。這一切都是其來有自的。
大腦對正面資訊的注意力和時間比不上對負面資料的關注
在自然的環境中，負面資訊意餵著威脅靠近，如果沒有立即對潛伏在河岸的鱷魚做出反應，不久就會成為牠的盤中飧，因此大腦進化到對負面資訊高度敏感，並在大腦的杏仁核迅速反應，也就是採取行動把生存機會拉到最大。所以，大腦給予正面資訊的注意力和時間比不上對負面資料的關注。
《佛陀腦》（The Buddha’s Brain）一書作者韓森（Rick Hanson）說：「大腦對負面的體驗就像魔鬼粘，對正面體驗卻像不沾鍋。」因此，人類把正面資訊視為理所當然，把注意力全投注在負面資訊，彷彿生命繫於其上。
一旦緊抓負面心念不放，就像壞掉的唱機般不斷跳針。這個過程稱之為「反芻思考」（rumination），與造成憂鬱症、焦慮的重複性、侵入性、無法控制的思考方式有關。反芻思考過去的負面事件容易導致憂鬱症，而反芻思考未來可能發生的負面事件，同樣也會焦慮。
女性罹患憂鬱症比例約是男性的兩倍
研究顯示，女性比男性更可能反芻思考，這一點說明何以女性罹患憂鬱症與焦慮症的比例約是男性的兩倍，這個性別差異有一部分是來自生理方面，但是文化也有影響。因為從歷史的角度來看，婦女在社會上的權力小於男性，對事情的控制力量沒有那麼大，因此必須對危險更提高警覺。
（本文摘自／寬容，讓自己更好：接受不完美的心理練習／天下文化出版）
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