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商品規格:	30ml/瓶
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

癌症／全球及台灣死亡第一位！這些人是肺癌的高風險群

根據106年衛福部癌症死亡統計資料顯示，氣管、支氣管和肺癌高居國人死亡率第一名，資深藝人文英、前法務部長陳定南、歌唱天后鳳飛飛皆因此辭世。台灣癌症基金會執行長、萬芳醫院癌症中心主任賴基銘表示，肺癌不只台灣第一，更是全球死亡第一。

由於台灣吸菸人口增加，加上空氣品質日益下降，肺癌比例直線上升。衛福部統計報告，每天抽2包或2包菸以上的人，得到肺癌的死亡率是不抽煙者的15～25 倍，然而長期吸入二手菸的人，罹患肺癌的比率比不吸菸的人高出1.2～1.8倍。

此外，家族中若有人曾罹患肺癌者，或是有慢性呼吸道疾病、肺結核、肺部纖維化、支氣管擴張症或慢性阻塞性肺部疾病者，發生肺癌的機率也會比一般人高許多，值得注意的是，根據衛福部統計資料發現，常進廚房沾染油煙、居住城市的人罹患肺癌的比例也比較高。

肺癌的臨床症狀會依據腫瘤的位置有所不同，中央型的肺癌長在氣管或大支氣管內，易阻塞氣體出入，並刺激支氣管壁，造成血痰或阻塞性肺炎等症狀，而長在肺周邊部位的肺癌，又稱為無聲的癌症，早期無明顯症狀，大多要等到腫瘤大到一定程度，才會出現胸痛、肋膜積水、呼吸困難等。

賴基銘表示，由於肺癌治療不易，化療具有抗藥性，放射治療涵蓋範圍相當侷限，皆無太大治療效果，雖然目前有良好的標靶藥物，能讓腫瘤縮小，延長病人壽命，但同樣也具有抗藥性，除非及早發現開刀治療，否則死亡率仍然不低，也因此肺癌算是全球趨勢，台灣更是早在五、六年前晉升死亡第一位。

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關節退化靠針灸、葡萄糖胺沒效！真正有用是這3種

【早安健康／骨科線上蔡尚聞醫師（骨科部關節重建科主治醫師）】退化性膝關節炎(Knee Osteoarthritis, OA Knee)治療充斥，聲稱延緩退化、軟骨再生、無刀修復手術的治療方法五花八門，但究竟怎麼樣的治療才是有著最科學的根據，不會自費花了大錢卻又當了冤大頭呢？我們讓證據來說話！

美國骨科醫學會每隔幾年就會針對最高品質的醫學研究做出整理和批判，綜合現有最新最先進的治療方法來提出退化性膝關節炎的指引，依據研究之設計方法學嚴謹程度以及治療是否顯著有效進而作出推薦。

退化性關節炎治療，這些才有用！

規律運動、強化肌力 (推薦等級：強)

有效的肌力以及體適能訓練能夠在6至8周的時間內顯著的改善關節炎的僵硬、疼痛症狀以及功能表現。至於什麼運動才適合呢？

考慮關節炎的族群年紀通常為中年或是更年長，關節負荷程度較低或是中等的運動(詳見運動會造成膝關節退化嗎？)，包括散步、慢跑、游泳、腳踏車、太極拳等運動，能夠達到肌力訓練以及體適能強化的目的，又不會因為動作過於劇烈造成關節炎症狀的加劇。
減重 (推薦等級：中等)

建議身體質量指數(BMI, body mass index = 體重(公斤)/身高2 (公尺))超過25的關節炎病患進行飲食控制以達到減重的目的，同時合併運動計畫減緩關節炎症狀效果更佳。
消炎止痛藥物 (推薦等級：強)

消炎止痛藥物總是不免讓人聯想到傷胃、傷腎的相關副作用，但就治療關節炎症狀的效果非常優秀，針對急性疼痛的短期使用、『有痛才吃、不痛不吃』，才是能夠有效避免副作用又達到症狀緩解的正確使用方式。

下一頁醫師告訴您退化性關節炎這樣治療沒用！

退化性關節炎治療，原來這些沒有用？

針灸治療 (不推薦等級：強)
證據顯示雖然不會增加併發症，但是臨床效果不顯著。
葡萄糖胺和軟骨素口服治療 (不推薦等級：強)
比起安慰劑，葡萄糖胺和軟骨素口服治療無法對於關節炎症狀有更好的治療效果，也無法推薦哪種特定類別補充品(義大利?)或是使用途徑(擦的?)才真正有效！
玻尿酸注射治療 (不推薦等級：強)
雖然有研究顯示玻尿酸注射針對症狀有顯著進步，但是進步的幅度仍未達臨床顯著意義(MID, meaningfully important difference)，所以不予推薦。雖然有研究指出高分子量的玻尿酸可能比低分子量的玻尿酸可能有較佳的治療效果，但仍未達顯著。
足弓墊矯正治療 (不推薦等級：中等)
退化性膝關節炎通常為內側關節磨損，外側足弓墊的目的在於重新分配內外側負重比例(load-sharing)，然而臨床效果未達有意義的顯著。

尚無定論
1. 電療復健治療
2. 推拿按摩治療
3. 矯正用護膝
4. 濃縮生長因子/富含血小板成份血漿(PRP)注射治療

PRP為近期相當流行的治療模式，雖然基礎和動物實驗在PRP對於軟骨退化的治療機轉有支持性的結果，然而針對臨床的應用仍然受限，原因為何？

美國骨科醫學會對於某種治療模式推薦程度的判定主要依據為：

臨床症狀是否進步？
是否有副作用？

然而，PRP研究還需要提出的重要資訊包含：

是否有軟骨再生的療效？
什麼是PRP的“黃金”配方？

之所以歸類在“尚無定論”的類別，主因為沒有設計嚴謹的研究證明PRP能夠有效改善關節炎症狀，另外，沒有人體研究指出有確切軟骨再生的證據以及PRP在各方製成方法紊亂的前提下，目前仍未有結論。

小結
有症狀的退化性膝關節炎自主管理相當重要，急性期使用短期藥物以及休息有效控制疼痛，平時藉由飲食控制以及運動管理達到減重以及強化肌力的目的，才是最有效的保健之道。

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