【評價】HELLO KITTY~Girl迷你Q小香水(5ml) 五款可選 - 1231652288今日特惠
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商品訊息功能
商品訊息描述
| 品牌名稱: | 限時商品周年慶☆HELLO KITTY☆凱蒂貓 | |
| 商品名稱: | 省錢王暢銷排行HELLO KITTY Girl迷你Q小香水 ~五款可選 1.紅莓 2.粉紅 3.葡萄 4.湛藍 5.青蘋果 | |
| 商品規格: | 5ml /瓶 | |
| 產品說明: | 喜愛Hello Kitty的粉絲們絕不能錯過的精緻收藏品~~~ | |
| 保存期限:特惠組合搶先看 | 省錢大作戰折扣情報即即日起一年以上,開封後建議6~12個月內用完 | |
| 商品備註: | 全新商品 | |
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
俄羅斯正妹婚後走樣 全因「太顧家」
國際中心/綜合報導
對於異國婚姻,很多人都會懷著浪漫的幻想,近來隨著俄羅斯女性與大陸男性「配對成功」的機率增加,不少亞洲男性對於「碧眼金髮」配偶、伴侶的憧憬也越來越期待,但就有大陸網友表示「俄羅斯女生婚後體態一定會走樣」,對此,也有媒體針對「俄國女性身材走樣的原因」做出分析。
▲圖/資料照
據《澳洲新聞網》報導,由於俄羅斯男女比例嚴重失衡,當地25歲還未婚的女性就已經算老女人了,也因此,許多年輕女性相當重視婚前的樣貌、身材。俄羅斯民間曾有一派女性說法「所有的美麗,都是為了把自己嫁掉」。
▲圖/資料照
此外,俄羅斯人相當重視家庭觀念,許多俄羅斯女性結婚後,「丈夫、孩子就是她的一切」,像是半夜幫小孩餵奶、替老公做飯等等,也因為這樣女生花時間打扮、保養的時間也隨之變少,會漸漸比婚前時的樣貌更邋遢。
也有一種說法,因為俄羅斯人對於「生育」非常重視,多次懷孕後也可能造成身材走樣。而大陸網友也有人推測「可能因為俄羅斯氣候寒冷,人們喜歡高熱量的食物,因此容易發胖」。
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擺脫不了下半身綠巨人浩克? 健身教練:因為「這塊肌」沒練到
每日健康/綜合編譯 林暐鈞
「夏天快到了,準備好穿短褲了嗎?」捫心自問,好像少了點自信。不少女生最困擾的就是壯碩的下半身,根本怎麼瘦也瘦不了,請注意!你恐是忽略了練這塊看不到的肌肉,它是「骨盆底肌群」。
健身教練Annie說,「骨盆底肌群」位於骨盆底下接近會陰部的肌肉,可保護內臟器官,當它欠缺訓練時,周圍的肌肉也會跟著鬆垮,像是生產完後的婦女,容易有滲尿、失禁的情況,鍛鍊骨盆底肌群可幫助修正體態,讓小腹、大腿外側等處變緊實、纖細好看。
骨盆底肌群要怎麼鍛鍊?
首先,整個過程的要點,就是找到縮緊的感覺:
一、把我們的兩腳腳尖跟腳跟併攏
二、把大腿內側夾緊
三、將肚子收、骨盆收
四、把毛巾或者是面紙放在大腿內側,用力夾緊
五、再慢慢將兩隻腳跟往上提,提到自己的極限,在至高點停留5-10秒後回到地板
六、再直接馬上往上踮,連續做這個動作持續5-10分鐘,隨時確定下半身是夾緊的狀態。
「那個用力感覺像是將臀部所有地方 包括骨盆括約肌、尿道及會陰的地方等,所有肌肉用力往內收。」健身教練Annie如此說。藉由這樣的運動,建議女性多加參考,讓自己的下半身線條更緊緻好看。
《延伸閱讀》
擺脫下半身綠巨人浩克! 胖胖大腿3類型「消除方法」大公開
參考資料:
《蘋果日報》
封面圖片來自:
shutterstock / Pikul Noorod







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