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商品名稱:最便宜	It's skin~ 玻尿酸保濕精華液(40ml)
商品規格:	40ml
產品說明:	2PM 代言 韓國醫美級護膚品牌
保存期限:	2021.07.03
進貨來源:	專櫃公司貨
產地:	韓國
商品備註:	全新正品 最近流行產品網路人氣產品top10

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 山藥排骨湯 暖胃降血糖

彙整編輯／Jennifer

 

立冬之時，天氣逐漸趨於寒冷，許多人開始進補，準備一些暖胃、溫熱的食物，來促進血液循環。

臺北醫學附設醫院傳統醫學科主治醫師唐佑任說，冬季恰逢山藥盛產的季節，且山藥中含有降低血糖的黏液蛋白，能減少沉積在血管壁的血脂，有效預防心血管疾病的發生。山藥排骨湯是居家料理中常見的湯品，備好山藥和排骨的份量，再加入一些枸杞、米酒，便是一碗冬日進補的好湯！

 

山藥排骨湯

材料：山藥300公克、排骨適量、枸杞20公克、米酒一大匙、鹽適量、水800CC

步驟︰

1. 枸杞洗淨後，用米酒泡軟備用。

2. 排骨先汆燙，燙熟表面備用。

3. 山藥切塊，放入鍋中與排骨一起燉煮，並加入適量紅棗。

4. 待山藥熟透後，加入枸杞和米酒，滾煮1至2分鐘。

5. 最後加入些許鹽巴調味，即可起鍋。

 

更多健康訊息，請上《退休好幸福》
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 國際泛舟鐵人三項競賽6/10花蓮登場

邁入第9年的東海岸秀姑巒溪國際泛舟鐵人三項競賽，將在6月10日盛大展開。東管處說，今年吸引了1700名選手，參加包括泛舟、路跑及自行車的鐵人運動（梁國榮報導）

東海岸國家風景區管理處長洪東濤表示，今年的泛舟鐵人三項競賽，依然吸引了國內外好手參加，在1700名選手當中，更有來自9個不同國家、21名外籍選手共襄盛舉。

這次的鐵人三項組，依然是包括了11公里的泛舟、12.6公里的路跑，以及44公里的自行車，同時也包括了鐵人二項組（泛舟＋路跑），以及3人合作各自完成單項的鐵三角接力組。今年東管處還增設了一項「純泛舟組」，就是8人一舟艇的同舟共濟一路南下，目的地是24公里外的終點「新長虹橋」，號召各方水上好手前來挑戰，奪得冠軍的選手還能獨得8千元台幣或等值商品的獎項。

詳細活動內容可以上網流覽東管處的網站查詢。

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