【會員專屬活動優惠】KOSE 雪肌粹~卸妝凝露(80g) - 03111970促銷
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商品訊息功能
商品訊息描述
| 品牌名稱: | ☆Kose 高絲☆ | |
| 商品名稱: | KOSE 雪肌粹~卸妝凝露(80g) | |
| 商品規格: | 80g | 2019流行產品超人氣產品|
| 產品說明: | 使用方法：取適量置於乾燥的掌心，充分和彩妝融合後，再用水沖洗乾淨。 | |
| 保存期限: | 2021.05.30 | |
| 進貨來源: | 原產地平行輸入(台灣有代理商) | 折扣情報超值推薦|
| 產地:抗漲百貨優惠t省錢王網路熱銷d百貨優惠快速到貨網拍>網友一致推薦折價卷 | 日本 | 特惠組合年終募集|
| 商品備註: | 全新商品 |  |
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
駝背竟和腦中風有關！雙手一拉10秒鐘立即端正體態
【早安健康／林明慧報導】隨著智慧型手機的普及，駝背的人也越來越多。姿勢教育指導師篠田洋江表示，長時間盯著螢幕，頭會不自覺向前傾，養成背部彎曲的壞習慣。由於駝背的人站姿力量通常集中在肩部及腳跟，不僅會造成肩膀酸痛，整個人看看起來也會性格陰鬱、無精打采。
駝背不只不美觀，日本寶島社出版社將最新的健康常識，集結整理成書的《健康の常識・非常識》（暫譯：你該知道的健康常識）指出，放任駝背不管還可能導致要命的腦血管疾病！人的頭平均重5～6公斤，卻只靠背骨與周圍的肌肉支撐，因此一旦駝背，就會帶給脖子很大的負擔。如果持續讓肌肉處在緊張的狀態，肩膀酸痛、頭痛、眼睛疲勞、腰痛等等都會找上門來。篠田洋江也提到，彎曲的身體會壓迫到內臟器官，造成內臟功能不彰或是胃下垂。
此外，在脖子的地方有脊椎動脈，沿著脖子後面的根部開始延伸到頭蓋內合流，在後腦變成「腦底動脈」。順天堂大學醫學部附屬浦安醫院腦神經內科教授卜部貴夫表示，持續著駝背的姿勢，會慢性壓迫到脊椎動脈，一當受到強力的衝擊（例如大力撞到脖子、突然回頭等），便容易造成血管破裂或是阻塞，引發腦梗塞或蜘蛛網膜下腔出血，危及生命。
造成駝背的原因很多，大多喜歡躺在沙發上，或靠著椅背坐著，另外長時間凝視電視、電腦及手機螢幕、盤腿、雙手抱胸、提重物等，都是引發彎腰駝背的兇手。不妨試試早稻田大學保健體育講師碓田拓磨提出的駝背伸展操，調整姿勢只要10秒鐘，和猿人族說掰掰！
10秒消除駝背伸展操
- 背挺直坐在椅子上，雙手放在身後，手掌向上，十指相扣。
- 一邊手往下拉，一邊讓左右肩胛骨往中間靠攏，確實把肩膀向後拉。維持姿勢，從鼻子吸氣。
- 下巴像被天花板牽引一般往上抬起，一邊向後仰起頭，一邊嘴巴輕輕持續吐氣。手則向下伸直。
- 維持步驟3的姿勢，默數3秒後，頭回到原位，放鬆肩膀的力氣。默數的時候別忘持續吐氣。
POINT：確實向後拉伸肩膀，再向後仰起頭。做的時候放鬆腰部，過度挺起反而容易引起腰痛。
示範影片（0:22開始）：
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千金買宅、萬金買鄰，老來相伴的竟是妳
【早安健康／愛長照 朱國鳳】如果晚年想要在自宅終老，又要免於孤單，我認為，一定要有一位能天天來陪你聊天的「陳媽媽」近在眼前的老鄰居們，可能會比遠在天邊的孝子、孝女們，更能減少晚年的孤單，更能增加獨居時的安全感。
「老後獨居，誰最有可能天天來陪你聊天？」我最近常常思索這個問題。
家母的外籍看護工阿娣「不告而別」，家母重新加入「獨居老人」的行列。有一晚，出嫁的我返家陪伴時，又看到母親緩緩地翻著那本早已褪色的老相本。
我為母親獨居的孤單而感到心酸，忍不住問她，「媽，你一個人在家，很無聊齁？」
沒想到老媽抬起頭來，微笑看著我說，「袜啊，阿娣落跑後，陳媽媽每天攏ㄟ來陪我開槓啊。」
陳媽媽是母親交往四十多年的老鄰居，她們都是這個社區剛落成時的第一代住戶，在為人母、到為人阿嬤的人生路上，彼此都留下很多的印記。
陳伯伯過世後，陳媽媽開始獨居，陳媽媽甚至還把自己的身分證、印鑑章等重要物品，交給家母代為保管。
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