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商品訊息功能
商品訊息描述

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| 商品名稱: | 雪肌精~極效輕透防曬乳N(10g)SPF50+/PA++++ | |
| 商品規格: | 10g(標籤印有贈品字樣,請不介意再購買) | 人氣商品|
| 產品說明: | 輕透水潤質地,讓肌膚瞬間吸收。 確實防護、呵護肌膚瑩透感。 防水防汗,臉部、身體適用。 *衛部粧輸字第022178號 | |
| 保存期限: | 即日起一年以上,開封後建議6~12個月內用完 | |
| 進貨來源: | 專櫃公司貨 | |
| 商品備註: | 全新正品 | |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
英超/利物浦射門6倍於曼聯
記者林辰彥/綜合報導
英格蘭超級足球聯賽的龍頭利物浦,17日在主場迎戰曼徹斯特聯隊,以3:1獲勝,繼續在英超以14勝3和的戰績保持不敗。利物浦這場比賽射門次數達到36次,是對手曼聯的6倍。利物浦的36次射門,是曼聯自1962-63年球季以來,單場比賽被對手射門次數最多的一場。
▲Xherdan Shaqiri。(圖/美聯社/達志影像)
利物浦在贏得這場比賽3分積分之後,以45分積分排名榜首,而曼城則以14勝2和1敗44分排在次席。
利物浦的36次射門,有11次射正,攻進了3球。利物浦的控球率64.3%也遠比曼聯佳。這場比賽沙奇里(Xherdan Shaqiri)在下半場替補上場,卻踢進2球。
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這樣做清腸力加分!「一步兩階」法有利腸道伸展
【華人健康網圖文提供/大田出版】每天,上班或上學的途中,購物或出遊的時候,你會爬多少樓梯?「我不走樓梯,我喜歡搭電梯或電扶梯❤」如果你是這種人,那你已經被舉紅牌了!請將上下樓梯,當作一種「提腸習慣」。
因為走樓梯能更有效率鍛鍊到支撐腸道的「髂腰肌」。雖說如此,但也不是教你「在爬樓梯時要跨愈大步愈好」。沒有必要挑戰一步跨三階、四階。與其一步跨三階,不如設法讓「一步兩階」變成習慣。
為什麼「一步三階不如一步兩階」呢?因為「一步兩階的開胯角度」正是恰到好處的腸道伸展。若要進一步解釋,那就是一步兩階比一步三階,更能對腸道的好夥伴「腰大肌」和「髂腰肌」製造適度的負荷。大家不妨嘗試看看。
「一步兩階」地上樓梯後,帶著從容的笑容,神采奕奕地通過車站剪票口吧。此時,請刻意以左手持車票,插入剪票口。(若使用像悠遊卡等的電子票證,也是以左手持卡,刷過剪票口!)剪票口的車票投入口或電子票證刷卡處,絕大部分都是設於右側。
若以反方向的左手驗票,手臂就必須轉向反方向,腸道自然會受到刺激。利用這種小小的招式,就能讓通勤時間也變成你的「提腸時間」喔。
本文出自大田出版《為什麼我的身材像梯田?每天只要15秒,送給自己不下垂的身體》
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