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品牌名稱 : ☆ROSETTE☆
商品名稱 : 去角質潔顏凝膠(120g)

商品容量 : 120g
產品說明 : 深入去除臉部多餘老舊角質,讓粗糙肌膚呈現光滑平順感。


添加保濕成分,在按摩的同時也能加強肌膚的保濕效果。


凝膠質地溫和不刺激,且含有清淡花果香。
保存期限 : 2021.10.01
進貨來源 : 原廠商授權經銷公司貨
產地 : 日本
商品備註 : 全新商品





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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 NBA》詹姆斯大三元對戰沃克27場全勝 湖人輕取黃蜂


湖人客場以128-100戰勝黃蜂,詹姆斯(LeBron James)只打三節就演出三元。

開賽後,湖人連續利用反擊,打出轉換進攻,將分差拉開。黃蜂次節縮小到3分。詹姆斯挺身而出,除了製造殺傷,還連續助攻隊友飆中三分球。上半場,湖人57-50領先。

湖人在第三節爆發,兩波11-2、11-0的攻勢,打出40-17進攻高潮,單節淨勝黃蜂23分。第三節他們已經將領先優勢擴大到30分。末節,已經完全成為垃圾時間,雙方都陸續換上了一些替補球員,鍛煉年輕球員。

湖人贏球,最大的功臣無疑是詹姆斯,雖然沒有全力開火,但依靠15投7中出色的手感,打三節30分鐘,就拿下24分12籃板11助攻的大三元數據,這是詹姆斯職業生涯的第75次大三元。全場比賽,詹姆斯的正負值高達+31。

全場湖人有7人得分兩分數,包爾(Lonzo Ball)16分10籃板10助攻5抄截,本賽季的第一次、同時也是職業生涯的第三次大三元,時隔36年首次有兩名湖人球員同場大三元。

賽後包爾談到與詹姆斯一起得到大三元的感受:「這是一場很棒的勝利,我們不想遭遇兩連敗,打出很不錯的開局,齊心協力收穫勝利。」

黃蜂兩連敗,沃克(Kemba Walker)13投2中僅得4分,生涯對戰詹姆斯0勝27負(包括季後賽)。

湖人總教練華頓( Luke Walton )賽後談到包爾的表現,「我認為Zo(包爾)在防守端非常強硬,他對於沃克的限制是我們能夠拿下勝利的重要原因。」






 這樣做清腸力加分!「一步兩階」法有利腸道伸展


【華人健康網圖文提供/大田出版】每天,上班或上學的途中,購物或出遊的時候,你會爬多少樓梯?「我不走樓梯,我喜歡搭電梯或電扶梯❤」如果你是這種人,那你已經被舉紅牌了!請將上下樓梯,當作一種「提腸習慣」。

因為走樓梯能更有效率鍛鍊到支撐腸道的「髂腰肌」。雖說如此,但也不是教你「在爬樓梯時要跨愈大步愈好」。沒有必要挑戰一步跨三階、四階。與其一步跨三階,不如設法讓「一步兩階」變成習慣。

為什麼「一步三階不如一步兩階」呢?因為「一步兩階的開胯角度」正是恰到好處的腸道伸展。若要進一步解釋,那就是一步兩階比一步三階,更能對腸道的好夥伴「腰大肌」和「髂腰肌」製造適度的負荷。大家不妨嘗試看看。

「一步兩階」地上樓梯後,帶著從容的笑容,神采奕奕地通過車站剪票口吧。此時,請刻意以左手持車票,插入剪票口。(若使用像悠遊卡等的電子票證,也是以左手持卡,刷過剪票口!)剪票口的車票投入口或電子票證刷卡處,絕大部分都是設於右側。

若以反方向的左手驗票,手臂就必須轉向反方向,腸道自然會受到刺激。利用這種小小的招式,就能讓通勤時間也變成你的「提腸時間」喔。

本文出自大田出版《為什麼我的身材像梯田?每天只要15秒,送給自己不下垂的身體》

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